KỸ THUẬT NÉM BIÊN TRONG BÓNG ĐÁ.

Ném biên trong bóng đá một hành động mà bất kỳ trận đấu nào bạn cũng điều thấy qua ít nhất một lần.

Đối với những trận giao hữu nhỏ bạn sẽ vô tình bắt gập cầu thủ bị mất đi một quả ném biên do sai kỹ thuật.

Vậy hôm này tôi Jonny Aline xin mời bạn cùng tôi tìm hiểu tất tần tật về kỹ thuật ném biên trong bóng đá nhé.

Giới Thiệu Về Kỹ thuật Ném Biên Trong Bóng Đá

Ném biên từ đường biên dọc là hình thức bắt đầu lại trận đấu khi bóng bị bay ra khỏi đường biên dọc ở hai bên sân, người chạm bóng cuối cùng là cầu thủ đội bất kỳ.

Đội còn lại sẽ được ném biên từ đường biên dọc tại điểm bóng rời khỏi đường biên.

Việc hưởng một quả ném biên cũng đồng nghĩa với việc đem bóng, lợi thế về cho đội bạn.

Tuy nhiên việc vi phạm khi nem biên có thể xoay chuyển lợi thế cho đội nhà.

Chính vì lẽ đó mà nem biên được xem là kỹ thuật cơ bản thất trong môn bóng đá mà hễ bạn biết chơi môn thể thao này thì phải biết.

Khi nào thì một đội được hưởng quả ném biên:

toàn bộ trái bóng, sau khi chạm vào một cầu thủ của đội bất kỳ, ra khỏi đường biên dọc phía bên trái hoặc bên phải sân, trên mặt đất hay trong không gian.

Từ quả ném biên, bàn thắng chỉ được công nhận là hợp lệ khi tiếp xúc chân ít nhất một cầu thủ khác.

Những Nguyên Tác Khi Ném Biên Trong Bóng Đá:

Quay mặt vào trong sân.

Có thể dẫm một phần chân lên biên dọc hoặc đứng hẳn ra ngoài đường biên dọc, đồng thời cả hai chân phải chạm đất.

Không được quay bóng, phải cầm bóng bằng cả hai tay, dùng lực đều cả hai tay.

Ném bóng từ phía sau liên tục, qua đầu.

Cầu thủ ném biên không được chạm bóng lần nữa nếu bóng chưa chạm một cầu thủ khác.

Không thể ghi bàn trực tiếp từ quả ném biên

Bóng trong cuộc ngay sau khi vào trong sân.

Kỹ Thuật Ném Biên Trong Bóng Đá.

Kỹ Thuật Cầm Bóng Khi Ném Biên Trong Bóng Đá

Bước đầu tiên cần phải học trong một kỹ thuật ném biên chuẩn là tư thế cầm bóng trước khi ném.

Trong bước này, theo kỹ thuật ném biên chuẩn người ném biên cần cầm bóng bằng cả hai tay, mỗi tay ở một bên của quả bóng.

Hai bàn tay của bạn nên được đặt lên những vị trí có khoảng cách đều nhau (Hãy tưởng tượng, nếu quả bóng là một chiếc đồng hồ, tay phải của bạn sẽ ứng với vị trí 3:00 và tay trái sẽ ứng với vị trí 9:00).

Bạn cũng có thể dịch chuyển hai bàn tay một chút sao cho ngón cái của bạn có thể chạm vào phía sau của quá bóng.

Việc này sẽ giúp bạn có một lực đẩy tốt hơn khi ném.

Kỹ Thuật Đặt Chân Trước Khi Ném Biên.

Theo quy định của FIFA vị trí đặt chân khi ném biên là phải ở bên ngoài đường biên, có thể là bên cạnh hoặc đằng sau và hai chân phải chạm đất.

Tách hai chân của bạn rộng và thoải mái để lực ném được lớn nhất.

Nếu chân bạn vô tình chạm hoặc vượt qua vạch khi ném bóng, thì đội của bạn sẽ bị phạt.

Bạn cũng có thể thử một cú ném biên thật mạnh và xa với tư thế vừa chạy vừa ném, tuy nhiên một lưu ý dành cho bạn là hãy đứng cách đường biên một khoản đủ để bạn có thể chạy đến mà không vượt qua biên.

Tư Thế Khi Thực Hiện Quả Ném Biên Trong Bóng Đá

Bắt đầu từ phía sau đầu, sau đó đưa bóng đi ngang trên đầu trước khi ném, đây là một cũ ném biên đúng kỹ thuật.

Nếu ném sai tư thế trên, bạn có thể bị trọng tài thổi còi vi phạm.

Động Tác Tay Khi Thực Hiện Kỹ Thuật Ném Biên

Vung cánh tay của bạn lên phía trước và ném bóng, vị trí bắt đầu ném bóng lý tưởng là lúc tay và bóng vừa vung qua đầu người ném.

Đồng thời, đưa lưng cong về phía trước như hình một chiếc lò xo và nếu thực hiện kỹ thuật vừa chạy vừa ném biên, hãy nhún chân trước và đẩy chân sau để lực tác động được mạnh nhất.

Hãy nhớ giữ cho đầu của bạn hướng lên trên khi ném bóng vì bóng sẽ được ném theo hướng đầu của bạn, nếu bạn hướng đầu xuống đất, dù với lực đẩy mạnh thế nào đi nữa thì bóng của bạn vẫn sẽ không đi được xa.

Điểm ném bóng phụ thuộc vào khoảng cách bạn muốn ném, với khoảng cách lớn, hãy ném bóng khi nó vừa vượt qua đầu, với đường chuyền ngắn, giữ bóng qua trán trước khi ném.

Kết Thúc Quả Ném Biên Và Nhanh Chân Chạy Vào Sân

Sau khi kết thúc quả ném biên cầu thủ nhanh chân vào sân và nhập cuộc trận đấu.

Bạn sẽ không thể tiếp xúc với bóng cho đến khi một người chơi khác (bất kỳ ai trong cả hai đội) đã chạm vào nó.

Các Chiến Thuật Có Thể Dùng Để Giành Lợi Thế Trong Ném Biên Trong Bóng Đá

Chiến thuật tấn công khi ném biên

Trong thi đấu cả hai bên đều có rất nhiều cơ hội để thực hiện các quả ném biên.

Ngày nay ném biên không chỉ đơn thuần là việc đưa bóng vào cuộc, mà nó còn là cơ hội để tổ chức tấn công, đặc biệt là khi được hưởng quả ném biên ở gần đường biên ngang trên sân đối phương thì sự uy hiếp lại càng tăng thêm.

Khi đồng đội thực hiện quả ném biên, các cầu thủ khác phải tích cực chạy chỗ, cắt đuôi, lôi kéo đối phương tiếp ứng, yểm hộ đồng đội… để tạo ra các khoảng trống thuận tiện cho việc nhận bóng.

Chiến Thuật Phòng Thủ Khi Đối Phương Ném Biên

Khi đối phương ném biên, các cầu thủ của đội phòng thủ phải tiến hành kèm chặt các cầu thủ tấn công ở gần bóng của đối phương.

Khi kèm người các cầu thủ phòng ngự phải đứng đúng vị trí, tránh để bị đối phương cắt đuôi và phải chú ý hỗ trợ, bọc lót cho nhau.

Bạn đang xem chuyên mục Kiến Thức Bóng Đá FIFA tại Jonnyalien.com

Thêm bình luận

Nhập nội dung bình luận của bạn.